钠(毫克)3625 维生素A(微克)3582
胆固醇(毫克)1017 钾(毫克)855
热量(大卡)336 磷(毫克)325
铁(毫克)181 镁(毫克)95
蛋白质(克)44 硒(微克)42
碳水化合物(克)25 钙(毫克)12
烟酸(毫克)11 锌(毫克)11
脂肪(克)6 核黄素(毫克)2
铜(毫克)1 维生素E(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 锰(毫克)0
硫胺素(毫克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
