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8款刮油茶饮 清肠又排毒

发布日期:2016-02-19 00:00:00来源:中国减肥网

  春节期间胡吃海喝,饮食又多又杂,容易不消化和便秘,不放试试下面8款强效减肥茶,帮助你排毒清肠,有利于瘦身哦!

食品,美味,日本文化,现代,米_ccf1179b7_饭团_创意图片_Getty Images China

  一、紧致瘦身茶
  主料:5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
  做法步骤:
  将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
  二、玄米茶
  主料:糙米一碗、绿茶一碗
  做法步骤:
  1、糙米放在炒锅里,小火慢慢地炒,炒到变黄了,关火,放凉。
  2、跟绿茶混合好了,罐存。
  3、取一勺玄米茶,放在壶里,倒入热开水,浸泡一会后,可以喝了。
本文标题:8款刮油茶饮 清肠又排毒 - 茶饮
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