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核桃(鲜)的热量和减肥功效

别名:

热量:328 大卡(100克)

分类:坚果、大豆及制品


本文标题:核桃(鲜) - 坚果、大豆及制品
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营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)328 维生素E(毫克)41

脂肪(克)29 蛋白质(克)12

维生素C(毫克)10 碳水化合物(克)6

烟酸(毫克)1 锌(毫克)0

>> 详细

铜(毫克)0 锰(毫克)0

钾(毫克)0 磷(毫克)0

钠(毫克)0 铁(毫克)0

钙(毫克)0 镁(毫克)0

胆固醇(毫克)0 核黄素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

维生素A(微克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1颗 约6克 21大卡

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