大多数白领都长胖了
有公司把运动列入单位年度计划
有人对每天困在写字楼中的白领们做了一次体重调查,但是结果却令人伤心:300位白领参加调查,每逢佳节胖三斤的人占了60%:35%的人增重2~3斤,25%的人增重3~5斤;另外,10%的人表示胖了好多,根本不敢称体重;还有很多同学看到调查结果后表示“看到大家都胖了,我就放心了”。
至于长胖原因,白领们列出了多种,并不仅仅是“逢年过节请客吃饭太多”,还有“年前加班,吃宵夜的机会多了”,“年前不知道为什么每个人的抽屉里零食都多了很多,不知不觉就吃多了”,也有人直接表示“年末年初,从工作总结到工作计划,都是一年最忙的时候,直接过劳肥了”。
春节假期结束,除了工作计划,多数人都在心里给自己列出了减肥计划,想要减肥的人数占到参与调查人数的55%,几乎所有参加调查的女生都在呐喊“我要减肥”。不过,问到具体计划,只有20%的人表示准备健身,或者已经在节食,更多人乐观地表示:上班一忙就自然瘦了。
要减肥的女生都希望在短时间内减掉体重,基本上都把瘦下去的目标定在一个月内,因为“三月不减肥,四月徒伤悲,只剩下一个月还能穿冬装遮遮肥肉,到了四月穿春装再减肥就真的来不及了!”
很多单位考虑到员工健康,从今年开始,也把让员工做运动列进了单位的年度计划。比如在员工中开展自行车比赛,按照白领的要求改善食堂食谱,多提供一些素菜,并且减少烧菜时的用油量等等。
本文标题:办公室减肥大作战 从此告别压力肥 - 白领
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